Om Helle Birkholm-Buch

Tvilling.Info drives af Helle Birkholm-Buch: cand.psych., aut. psykolog, Specialist i Klinisk Psykologi, Børnesagkyndig, selvstændig praktiserende psykolog og tvillingemor. Helene Schwarz Frederiksen: cand.pæd. i pædagogisk psykologi, tvillingefaglig rådgiver, underviser, foredragsholder og tvillingemor. Både Helle og Helene har forsket i tvillinger: Helle er den eneste psykolog i Danmark, som har præsenteret forskning på The International Congres for Twin Research: I 2004 vandt Helle "The Galton Award" på kongressen for verdens hidtil største nationale undersøgelse af kommunale tilbud til flerlingefamilie i 98% af danske kommuner. I 2012 præsenterede Helle et litteraturstudie om betydningen af tvillinger atypiske symmertriske tilknytning - deres indbyrdes tilknytningsmønstre - i forbindelse med skolestart. Helene har i 2019 lavet den største nationale undersøgelse af danske skolers holdninger og praksis i forhold til tvillingers skoleplacering i hhv. hver sin eller samme klasse med deltagelse af knap halvdelen af alle danske skoler. Det er vores personlige oplevelse af mangel på lødig information om tvillingeforholdet og tvillingers udvikling, som er motivationen bag at drive Tvillinger.Info som et videnskabeligt funderet non-profit site baseret på frivilligt arbejde. Helle er til hverdag selvstændig praktiserende psykolog http://birkholm.dk/, hvor hun arbejder med individuel, par- og familieterapi. Spørgsmåls besvares via Tvillinger.Infos Facebook side - så alle får glæde af svaret. Personlig henvendelse kan ske på email.

Ting du bør vide om amning

Lige godt halvdelen (45%) af ammende mødre (til enkeltfødte børn) har oplevet problemer med amningen, f.eks. tvivl om der er nok mælk (det oplever 47%), at barnet falder i søvn ved brystet, at barnet vil spise hyppigt m.v. Mange af problemerne skyldes manglende viden, og det hjælper ikke, at vidensmængden hos sundhedspersonalet har vist sig at have direkte sammenhæng med deres personlige ammeerfaring. Her kan du få opdateret din viden.

Læs resten

Gode råd om håndtering af tvillingeskabet i skole og institution

Der findes ingen internationale retningslinier for tvillinger eller flerlinger i skole eller pasningstilbud/instituion. Sådanne universelle retningslinier ville også have vanskeligt ved at passe på de enkelte landes meget forskellige skolesystemer.

Med udgangspunkt i et review af den samlede forskning på området kan det ikke anbefales, at skoler har en fast politik mht. om tvillinger skal gå i hver sin eller samme klasse.

Forældre og fagfolk bør i stedet være opmærksomme på, at tvillingers indbyrdes relation og deres sociale udviklingsvilkår adskiller sig betydeligt fra “almindelige” søskendes. Hvordan tvillingers indbyrdes dynamik håndteres i institution og skole har stor betydning for, hvordan deres relation får mulighed for at udvikle sig, hvilket har livslange konsekvenser for tvillingerne.

Derfor er et tæt skole-hjem samarbejde vigtigt og følgende gode råd er tænkt som en hjælp til skole- og institutionspersonale i forhold til deres måde at møde tvillinger på. Rådene handler om håndtering af tvillingeskabet vuggestue, børnehave og skole og er derfor mest målrettet tvillinger, der går på samme stue eller i samme klasse.

Rådene bygger på eksisterende psykologiske grundforskning og på den nyeste forskning om betydningen af tvillingeskabet i forbindelse med skolestart (jf. bl.a. min præsentation på Den Internationale Kongres for Tvillingeforskning). Du kan bruge rådene som udgangspunkt for en skole-hjem samtale, om de særlige forhold som bør overvejes i forhold til håndtering af netop dine tvillinger en skole- eller institutionssammenhæng.

En del af rådene kan også bruges som input til andre personer i omgangskredsen, som skal forholde sig til dine tvillinger og deres tvillingeskab.

Læs resten

Hver sin eller samme klasse – hvad ved vi i grunden?

Der findes ingen nyere teoretisk begrundelse eller nogen forskningsmæssig evidens (dvs. videnskabeligt bevis) for, at det er bedst for tvillinger at gå i hver sin klasse. De eksisterende undersøgelse af effekten af adskillelse i hver sin klasse peger på, at tvillinger i indskolingen har større trivsels- og læringsmæssige udfordringer, hvis de går i hver sin klasse, hvilket især gælder enæggede tvillinger, for hvem en enkelt undersøgelser peger på, at den negative effekt af adskillelse tiltager i de første par skoleår.

Læs resten

Tvillingeskabet er socialt befordrende

For første gang nogensinde, har forskere nu forsøgt, at afklare hvordan tvillingeskabet påvirker tvillingernes forhold til andre mennesker.

Hidtidige undersøgelser af tvillingeskabet har primært fokuseret på dets negative effekt på tvillingernes forhold til andre. Man har hidtil ment, at tvillingeskabet kan blive problematisk for tvillingerne, hvis de kommer til at idealisere tvillingeskabet eller identificere sig med deres tvillingeskab, frem for at blive selvstændige og uafhængige individer. Og man har ment, at tvillingeskabet kunne blive for indesluttende, således at det faktisk kunne være vanskeligere for tvillingerne at etablere nære venskaber med andre.

Læs resten

Sutteflaske og kropskontakt

Hvis du vil amme, skal du undgå at give flaske i starten – især lige efter, at du har ammet. At drikke af flaske kræver en anden sutteteknik end at amme. Det er derfor en god idé, så vidt muligt at vente med at give børnene flaske, indtil de har fået sutteteknikken på plads.

Læs resten

Stress kan hæmme amningen

Når du ammer frigøres oxytocin som sørger for at mælken løber fra mælkekirtlerne ud i mælkegangene. Tidligere troede man, at mælken løb fra mælkekirtlerne ned til mælkekamrene bag brystvorten. Idag ved man, at mælken produceres i mælkekirtler, som på ydresiden er omsluttet af muskelceller, hvor mælken ophobes.

Læs resten