Om Helle Birkholm-Buch

Tvilling.Info drives af Helle Birkholm-Buch: cand.psych., aut. psykolog, Specialist i Klinisk Psykologi, Børnesagkyndig, selvstændig praktiserende psykolog og tvillingemor. Helene Schwarz Frederiksen: cand.pæd. i pædagogisk psykologi, tvillingefaglig rådgiver, underviser, foredragsholder og tvillingemor. Både Helle og Helene har forsket i tvillinger: Helle er den eneste psykolog i Danmark, som har præsenteret forskning på The International Congres for Twin Research: I 2004 vandt Helle "The Galton Award" på kongressen for verdens hidtil største nationale undersøgelse af kommunale tilbud til flerlingefamilie i 98% af danske kommuner. I 2012 præsenterede Helle et litteraturstudie om betydningen af tvillinger atypiske symmertriske tilknytning - deres indbyrdes tilknytningsmønstre - i forbindelse med skolestart. Helene har i 2019 lavet den største nationale undersøgelse af danske skolers holdninger og praksis i forhold til tvillingers skoleplacering i hhv. hver sin eller samme klasse med deltagelse af knap halvdelen af alle danske skoler. Det er vores personlige oplevelse af mangel på lødig information om tvillingeforholdet og tvillingers udvikling, som er motivationen bag at drive Tvillinger.Info som et videnskabeligt funderet non-profit site baseret på frivilligt arbejde. Helle er til hverdag selvstændig praktiserende psykolog http://birkholm.dk/, hvor hun arbejder med individuel, par- og familieterapi. Spørgsmåls besvares via Tvillinger.Infos Facebook side - så alle får glæde af svaret. Personlig henvendelse kan ske på email.

Workshop for tvillingemødre

Jeg har fået en del forespørgsler om, hvornår jeg arrangerer en af mine populære workshops kun for tvillingemødre. NU sker det endelig! Efter nogle års pause, er jeg tilbage på fuld tid i egen praksis og det betyder tid til fordybelse i den nyeste forskning og tid til workshops til dig!!

mor-der-putter-med-tvillinger-i-sengenWorkshoppen løber over 6 søndage (á 2-2½ time) og handler om tvillingers tilknytning, afhængighed, adskillelse, identitet, selvstændighed, dominans, jalousi, sammenligninger, opdragelse, søskende, familien som helhed og meget, meget mere.

Læs mere om workshop kun for tvillingemødre her!

Jeg lover, at du går der fra med hovedet fuld af ny viden! Du får selvfølgelig også rig mulighed for at sparre med mig, om præcis de ting, du gerne vil have input til og ikke mindst mulighed for at dele sorger og glæder med andre tvillingemødre.

Vi starter søndag den 23. oktober og der er få ledige pladser! Så skynd dig og køb din billet i dag!

Jeg glæder mig til at se dig.

Kærlig hilsen

Helle Birkholm-Buch

 

 

Tvillingemødre får ikke mere hjælp fra bedsteforældre end enkeltfødende

Et israelsk forskerhold undersøgte 88 tvillingemødres oplevelse af mormor og farmors støtte og hjælp i løbet af de første 2 måneder efter fødslen. Sammenlignet med 82 mødre til ét barn, viste det sig desværre, at tvillingemødre ikke oplever at få mere støtte end mødre til ét barn, men trods dette fandt forskerne ikke, at tvillingeforældre havde betydelig nedsat trivsel. Hvilket i lyset af tidligere undersøgelser er et meget overraskede fund. Det kan skyldes, at evt. problemer i parforholdet endnu ikke er tilstrækkelig udtalte eller at der udelukkende er blevet spurgt til tvillingemødrenes oplevelse, mens fædrene ikke er blevet hørt.

Læs resten

Gode råd til pårørende til tvillingeforældre, der har mistet en tvilling

Det kan være svært at være pårørende til forældre, der har mistet et barn, og har de mistet den ene af deres tvillingebørn, byder der sig nogle ekstra dilemmaer. Hvordan forholder man sig i grunden, og hvad kan man gøre for at støtte? Læs resten

Tvillingers identitetsudvikling er ikke problematisk

Størstedelen af den sparsomme litteratur om tvillinger på dansk, der er rettet mod forældre og faggrupper, der har daglig kontakt med børn, er mere eller mindre baseret på en forestilling om, at det er vanskeligt for tvillinger at udvikle en selvstændig identitet, og at dette kan bunde i en forstyrret relation til moderen (Her og videre i artiklen bruges ordet mor; men det kan lige så vel være far eller anden vigtig omsorgsperson, der træder i rollen som forælder).  Dette på trods af at der ifølge den nyere forskning tilsyneladende er meget lidt belæg for at problematisere tvillingers identitetsudvikling.

Læs resten

Igangsættelse af fødslen

55% af alle tvillinger fødes for tidligt dvs. før 38. graviditetsuge. Tvillinger regnes for fuldbårne, når de fødes i uge 38, og er fødslen ikke gået i gang i uge 38, anbefales det jf. Sandbjerg-guideline for gemelliforløsning (dvs. tvillingeforløsning), at fødslen sættes i gang.

Her kan du downloade en folder om igangsættelse af fødslen.

Tips til at forebygge parforholdsproblemer

Tvillingeforældre oplever generelt lidt mere nedsat trivsel i deres parforhold end almindelige børnefamilier. Faresignalerne kan bl.a. være, at man har tendens til, at blive mere uvenner, når man prøver at tale om evt. problemer, at man i tanker og/eller ord kommer til at nedvurderer sin partner, at man tolke dét, den anden gør negativt eller at man begynder at tilgodese egne behov på bekostning af partnerens eller familiens behov.

Kommunikation og forståelse betyder utroligt meget, og her kan du læse nogle forslag til, hvad du kan gøre for at skabe mere forståelse, tillid og nærhed i dit parforhold.

Læs resten

Børns svære følelser kræver trøst – og medtvillingen kan med fordel inddrages

Når børn overvældes af deres vrede, frustration eller kede følelser, er trøst og beroligelse utrolig vigtig. Det lærer barnet, at mærker sine egne følelser og fremmer dets udvikling af empati (dvs. indlevelse i andres følelser), og så styrker det barnets selvværd – både når det modtager trøst og således føler sig hørt og mærket, og når det giver trøst og således føler sig betydningsfuld. Trøst er en 3 trins proces, som medtvillingen med fordel kan inddrages i.

Læs resten

Tvillinger deler ofte venner

To forskere fra Queensland University of Technology har undersøgt, hvordan tvillingers venskaber i de tidlige barndomsår adskiller sig fra enlingers venskaber. Undersøgelsen vedrørte 60 tvillingebørn i alderen 5-11år.

Først og fremmest fandt forskerne, at tvillingebørn ikke har et mindre antal venner end enlinger. Men at tvillingebørns venskaber især adskiller sig fra enlingers venskaber, fordi tvillinger ofte deler venner – det gør enlinger ikke. Læs resten

Tvillingeforældre er i større risiko for fødselsdepression

Cirka 10-14% af alle nybagte mødre rammes af fødselsdepression. Undersøgelse peger på at det tilsvarende tal for nybagte tvillingemødre ligger mellem 30-50%.

Fædres fødselsdepression er et relativt nyt forskningsområde, en dansk undersøgelse peger på at mellem 3-8% af alle nybagte fædre rammes af fødselsdepression. Læs resten