Alt om graviditet, tvillingeskab og familieliv

Fremhævet

Her finder du, alt hvad du behøver at vide, fra du bliver gravid til dine tvillinger flytter hjemmefra.

Bliv gratis medlem af Tvillinger.Info og få adgang til alle 150 artikler om bl.a. tvillingeundfangelse, tvillingers fosterliv, dobbeltamning, gode sovevaner, tvillingers søskendejalousi og rivalisering, indbyrdes konkurrence og konflikter samt skolestart og klasseplacering, legeaftaler og venskaber samt den nyeste viden om betydningen af tvillingeskabet i forhold til det enkelte barns individuelle udvikling i et livslangt perspektiv.

Alle artikler er redigeret af tvillingeforsker og psykolog og er baseret på videnskabelig viden om tvillingers unikke udviklingsvilkår og tvillingefamiliens særegne tilpasning til og glæder med tvillinger i familien.

Nogle artikler behandler generelle og tvillingetypiske temaer og andre er præsentation af specifik forskning – fokus er altid på, at emnet har relevans for dig, som personligt eller fagligt er interesseret i tvillinger.

Hver sin eller samme seng?

Spædbørn har brug for meget søvn, og de har brug for at være trygge, når de skal sove. For spædbørn handler tryghed om fysisk nærhed til deres voksne og spædbørn sover som udgangspunkt bedst i nærheden af deres forældre, men hvordan er det med tvillinger og hver sin eller samme seng.

Sover tvillinger bedst sammen med hinanden eller i hver sin seng og hvad betyder det for deres selvstændighedsudvikling, hvis de sover sammen? Hvornår bør tvillinger evt. lære at sove i hver sin seng? Det er nogen af de spørgsmål, som du får svar på her.

Artiklen er baseret på forskning om tvillinger og samsovning samt psykologfaglig viden om børns søvn generelt.

Læs resten

Tvillinger og julegaver

Nu nærmer julen sig, og det er tid til, at du skal finde på julegaver til dine tvillinger. Som med alt andet er der også her unikke overvejelser, når det kommer til tvillinger og gaver: Skal de have to identiske gaver eller måske to forskellige? Hvad betyder det for deres identitetsudviklingen? Skal man altid give tvillinger hver sin gave eller må de gerne deles?

Måske du slet ikke er i tvivl, men bare rigtig gerne vil ønske at bedstforældre, onkler og tanter og andre, der giver dine tvillinger gaver, ville være mere opmærksomme på tvillingeskabet, når de giver gaver?

Kig med her og få input til, hvad der er værd at vide om tvillinger og gaver.

Tips til gode sovevaner med to babier

Nedenstående råd er baseret på både psykologfaglig viden om børns udvikling generelt samt knap 20 års klinisk erfaring med rådgivning af mere end 1700 tvillingefamilier.

Når det gælder børn, er der aldrig noget, der virker på alle. Prøv dig derfor frem og betragt rådene som inspiration. Mest af alt, så stol på dig selv og dit kendskab til lige præcis dine børn:

  • Lær deres individuelle træthedssignaler at kende
  • Lær dem forskel på dag og nat, vha. forskellige rutiner, forskellige belysning, forskelligt aktivitetsniveau og forskelligt samspil. Nattetid må ikke være lege- eller snakketid.
  • Lav faste ritualer ved puttetid, hvor du hver gang gør tingene på den samme måde. Det giver forudsigelighed og fortæller barnet, hvad der skal ske.
  • Hav en nogenlunde fast døgnrytme med samme vågne/sove tider hver dag
  • Sig en bestemt lyd eller syng en bestemt sang lige før barnet falder i søvn, så det lærer at den lyd betyder ”sovetid”.
  • Hvis I er to forældre, så øv også at være én voksen om at putte to på én gang. Så I ikke altid skal være to voksne, om to børn.
  • Grib de muligheder der er for, at hjælpe dem med at selv finde tilbage til søvnen, ved f.eks. kun at nusse dem let, i stedet for at tage dem helt op, når det kan lade sig gøre.
  • Hold ud – det bliver bedre!
  • Grib de chance der er, for selv at få hvilet og sovet – i stedet for at prioritere praktiske gøremål,
  • Sørg for at temperaturen i soveværelset ikke er for kold eller for varm – og sørg for at de sover på ryggen.

Spørg om tvillinger – ny brevkasse

Nu kan du stille spørgsmål på Facebook til Tvillinger.Info og få svar af Helle Birkholm-Buch, cand.psych., aut. psykolog, Specialist i Klinisk Psykologi, Børnesagkyndig.

Vi besvarer det spørgsmål, som får flest stemmer.

Een gang om måneden vælger vi 2 af jeres spørgsmål ud og giver jer mulighed for at stemme om, hvilket af de to, som I ønsker svar på.

Dit spørgsmålet skal helst være specifikt og have relevant for alle. Det kan f.eks. handle om, hvordan man håndterer, når den ene tvilling er blevet inviteret på legeaftaler, eller om det er en god idé at give ens eller forskellige julegaver eller hvad der rør sig lige nu hjemme hos jer?

Emner, som I kan få kvalificeret svar på er inden for det psykologfaglige og psykologiske pædagogiske område, som f.eks. forskning i tvillinger og tvillingefamilier, børneopdragelse og børnsudvikling, søskende, amning og søvn eller meget, meget mere. Vi arbejder på, at få en brevkasse ekspert indenfor fødsel og graviditet og sundhedspleje.

Så skyd løs med alle jeres tvillingrelaterede spørgsmål omhandlende familieliv, tvillingers relation og børns udvikling.

Glæder mig til at se alle jeres gode spørgsmål og håber I vil være med.

Spejl-tvillinger

Spejltvillinger er et særligt fænomen, hvor enæggede tvillinger har spejlvendte træk. Dette gør sig gældende for ca. 25% af alle enæggede tvillinger.

Her kan du læse om, hvad det vil sige at være spejltvillinger, og hvordan spejltvillinger opstår.

Læs resten

Top10 bedsteforældrene bør vide om tvillinger og tvillingeskabet

Hvordan tvillingers indbyrdes relation – deres tvillingeskab – håndteres, har stor betydning for deres relationelle muligheder og dermed for deres individuelle udvikling i et livslangt perspektiv.

Er du bedsteforældre til tvillinger og vil du gerne vide hvilke særlige opmærksomhedspunkter, der kan være i forhold til håndtering af netop jeres tvillingers særlige tvillingeskab. Så får du her en kort Top 10.

Nedenstående bygger på forskning om betydningen af tvillingeskabet i forbindelse med det enkelte barns individuelle udvikling. Det er inspireret af, de udfordringer, som jeg har oplevet hos mange af de tvillingeforældre, jeg har rågivet gennem snart 20 år. Derfor tror jeg også, at mange forældre til tvillinger, vil sætte pris på, at kunne give denne artikel til deres forældre og svigerforældre.

Du kan bl.a. læse om håndtering af sammenligninger, præferencer/yndlingsbarnebarn, forskellen på tvillinger og enkeltfødte, lighed- og forskelsbehandling.

Fokus på bedsteforældres relation til tvillingebørnebørn.

Læs resten