Trøst af to på én gang

Babygråd er en af de mest stressende lyde for forældre. Med to spædbørn, der græder på een gang, er der ikke noget at sige til, at forskningen påpeger, at en af de mest stressende situationer i nybagte tvillingefamiliers hverdagsliv er, når begge babier græder samtidigt og man kun er een til at trøste dem.

Her får du nogle gode råd til at håndtere, når begge babier græder samtidig. Du kan bl.a. læse om, når de er helt utrøstelige og når du selv er ved at være brugt op og på grådens rand og om hvordan du kan hjælpe dig selv med at bevare roen og “fordele” dig selv på to børn samtidigt.

Du er eksperten på dine børn og jeg kan kun tilbyde mit psykologfaglige input om børns udvikling og behov, krydret med de erfaringer, jeg har, fra mange års rådgivning af tvillingeforældre. Jeg håber, at du kan bruge mine input som inspiration og du mest af alt vil lytte til, hvad dine egne erfaringer med dine børn fortæller dig om, hvad der virker for netop jer.

Læs resten

Børns svære følelser kræver trøst – og medtvillingen kan med fordel inddrages

Når børn overvældes af deres vrede, frustration eller kede følelser, er trøst og beroligelse utrolig vigtig. Det lærer barnet, at mærker sine egne følelser og fremmer dets udvikling af empati (dvs. indlevelse i andres følelser), og så styrker det barnets selvværd – både når det modtager trøst og således føler sig hørt og mærket, og når det giver trøst og således føler sig betydningsfuld. Trøst er en 3 trins proces, som medtvillingen med fordel kan inddrages i.

Læs resten

Hvorfor protesterer børn, når de skal sove?

Det er en udbredt antagelse, at de fleste børn protesterer, når de bliver lagt til at sove – også selvom de er trætte. Nogle mener, at det skyldes, at børnene bare ikke vil overgive sig til søvnen eller at barnet endnu ikke har lært at falde i søvn selv. I så fald skulle mennesket være den eneste art, der ikke af sig selv kan finde ud af at sove, når det er træt (overtræthed undtaget).
Læs resten

Kolik – et underudviklet nervesystem?

Ca. 10% af en årgang får kolik. Kolik defineres ved mere end 3 timers gråd dagligt, mere end 3 dage ugentligt i min. 3 uger. Der forskes i øjeblikket i spædbørns gråd på bl.a. Københavns Universitet. Begrebet Kolik stammer fra det græske kolikos, hvilket referer til tyktarmen. Begrebet er derfor egentlig misvisende, for det har intet med tarmfunktionen at gøre. I stedet foreslår Marissa Alvarez, som forsker i spædbørns gråd på Københavns Universitet, at man bør anvende begrebet “vedvarende gråd”.

Hurtig reaktion på gråd, får børn til at græde mindre

Forskning viser, at spædbørns gråd i det første kvartal primært kommer, når moderen ikke er i nærheden, hvorimod gråden i det sidste kvartal primært kommer, når moderen er i nærheden. Årsagen lader til at skulle findes i, at det ældre spædbarn er blevet bedre i stand til at bruge gråden som et kommunikationsmiddel.

Læs resten